18.01.2013

KOTLETY Z KASZY JAGLANEJ



Kasze są niezwykle cennym pokarmem i nasze stoły powinny w nie obfitować.O właściwościach kaszy jaglanej można przeczytać np Tutaj .

Kotlety jaglane:




















Składniki:
- filiżanka kaszy jaglanej
- por (biała część)
- 1,5 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki mąki (użyłam razowej żytniej)
- łyżka posiekanego koperku
- pieprz, kurkuma
- łyżka zmielonego siemienia lnianego + 3łyżki ciepłej wody

Wykonanie:
Ugotowaną kaszę mieszamy z posiekanym porem, mąką, przyprawami oraz papką z siemienia.
Formujemy kotlety i smażymy do zarumienienia.



3 komentarze:

  1. Robiłam podobne pulpeciki, są cudowne :)

    OdpowiedzUsuń
  2. o mniam mniam. kaszę jaglaną jem na śniadanie, a kotlety póki co robiłam gryczane :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. z każdej kaszy sa pyszne, ale ja chyba najbardziej lubię jaglane :)

      Usuń

AddThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...