01.04.2014

PIECZONY FENKUŁ


Składniki:
♥ fenkuł (koper włoski)
♥ curry
♥ słodka papryka
♥ sól
♥ oliwa

Wykonanie:
Koper kroimy na plastry i układamy w posmarowanym oliwą naczyniu.
Obficie posypujemy curry i papryką, dodajemy szczypę soli i lekko skrapiamy oliwą.
Pieczemy w temp. 220c ok 20 min.
(na wierzchu posypałam czosnkiem niedźwiedzim)


Wrzucam jeszcze zdjęcia z jogowymi inspiracjami, żeby Was zachęcić do ćwiczeń :)






10 komentarzy:

  1. Wygląda smakowicie - ostatnio miałam jednak problem z dostaniem kopru włoskiego. Wiecie może, czy w jakiejś ogólnopolskiej sieciówce jest powszechnie dostępny?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja kupuje w Lidlu :)
      Jest też w marketach E.Leclerc ale dużo droższy

      Usuń
  2. Ojej, też tak robię! Pieczony jest najpyszniejszy :) A jogowo mam nadzieję dojść do takich wygibasów za kilka lat, na razie wciąż jestem na etapie dopracowywania postawy w podstawowych pozycjach :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. te kilka lat zleci błyskawicznie, a praktyka czyni mistrza :)

      Usuń
  3. Pewnie do tego jest bardzo zdrowy, muszę spróbować tego przepisu :) te figury są niesamowite jednak do tego to chyba trzeba mieć silne ramiona ? :) będę ćwiczyć od dziś, ruch to zdrowie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. siła z pewnością pomaga, ale wazniejszy jest chyba sam balans. u mnie z siła górnych partii ciała jest tak sobie, a nie mam większych problemów z utrzymaniem ciężaru ciała na rekach (oczywiście nie we wszystkich pozycjach, bo cały czas się uczę i doskonale :) )

      Usuń
  4. Wygląda super :) A jakby połączyć to z tabletkami odchudzającymi? Np z tego rankingu? http://rankingtableteknaodchudzanie.pl/

    OdpowiedzUsuń
  5. Pieczonego fenkułu nigdy nie jadłam, ale zainteresowałaś mnie takim sposobem jego przyrządzenia.

    OdpowiedzUsuń
  6. POLECAM ODZIEŻ DLA KUCHARZY Cennik na stronie http://www.rates.com.pl

    OdpowiedzUsuń
  7. Koper włoski, a konkretnie jego bulwa zmniejsza także ryzyko zachorowania na cukrzycę.

    OdpowiedzUsuń

AddThis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...